Bom....Neste poderoso óleo encontramos Triglicerídeos de cadeia média,ou seja,não é absorvido de forma de gordura,então isso faz com que o organismo utilize a gordura como fonte de energia... ...além de vários nutrientes importantes,tais como: ferro, cálcio, sódio, proteína e rico em ácido láurico e ácido caprílico, substâncias que trazem vários benefícios para nossa saúde. Acha que acabou? Pois bem....também ajuda a fortalecer o sistema imunológico,combatendo vírus,bactérias e fungos.... O óleo de coco tem efeito termogênico,ou seja,este ajuda a acelerar o metabolismo,assim ajudando no aumento de queima de gordura,além de também dar sensação de saciedade!Mas ainda não acabou.... O óleo de coco ajuda a diminuir o colesterol ruim e a um melhor funcionamento intestinal. A quantidade a ser consumida é individual,cuidado com o excesso,pois ao invés de ajudar pode fazer efeito contrário!