Seguidores

domingo, 4 de novembro de 2012

Existem várias flores comestíveis,e dentre elas,uma que gosto muito são as alcachofras....
Além de ser pouco calórica,é super nutritiva!

Estas flores têem efeitos antidiarréicos,antifúngico e antibactericida,ajudam no auxílio de cicatrização de feridas,inflamações...
Seu benefícios nutricionais são:Ajudam a diminuir o colesterol, ajudam a proteger as células do fígado, com a ação colerética, col
agoga e antioxidante,combatendo aos radicais livres e assim...eliminando toxinas.Resultado disso é a melhor função da digestão de gorduras e absorção de vitaminas e minerais .
Também é considerado como um alimento prebiótico,pois tem efeitos no intestino como,reduzindo substâncias tóxicas,além de ajudar a promover efeitos protetores sobre a microflora colônica intestinal. Que com isso,ajuda a ter uma melhor saúde, diminuindo o risco de doenças crônicas e degenerativas.

Nenhum comentário:

Postar um comentário